Metody radzenia sobie ze stresem

  Czym jest stres? Stres to reakcja organizmu na różnego rodzaju doświadczenia i zdarzenia, najczęściej o charakterze nieprzyjemnym. Stres może działać mobilizująco lub deprymująco. Przedłużający się bądź wyjątkowo silny stres…

Czytaj dalej Metody radzenia sobie ze stresem